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La regime alimentare chetogenetica, chiamata abitualmente come dieta chetogenetica, e un schema https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale imperniato sulla base della decremento radicale dei zuccheri ed sull'aumento del incremento del assunzione con trigliceridi e proteine. Siffatto approccio nutrizionale nutrizionale venne originalmente ideato per curare la epilessia tra i bambini, ma e diventato diffuso inoltre come tecnica per diminuire peso e potenziare la salute del metabolismo.
All'interno della alimentazione chetogenica, lo corpo cade a uno condizione metabolico definito metabolismo chetogenico, dove ossida i grassi al fine di generare energia invece di i zuccheri. Tal cosa conduce a un' incrementata efficienza nel bruciare degli lipidi ed puo eventualmente portare ad una celere diminuzione nel massa corporea. Cio nonostante, e essenziale rilevare che questa alimentazione a basso contenuto di carboidrati potrebbe rivelarsi ardua nel praticare a lungo termine ed puo determinare alcuni effetti collaterali tra cui stanchezza, irregolarita intestinale ed scarsa ossigenazione. Risulta opportuno consultare uno professionista della salute al fine prima di intraprendere ogni regime alimentare estremo come questa alimentazione cheto. |
